Träna, träna men vart är musklerna ?
Snacka om att gilla Quick fix som jag vet inte finns och egentligen inte tror på?
Står i spegeln och synar kroppen.... Syns inte ett dyft:( vart är dom där snygga armarna? Och den där magen där det inte längre ska synas att jag fött fyra barn???? Haaallllåååå jag tränar ju?
Så tänker jag istället... Jag ser fram emot varje träning ( helt nytt för mig:))
Jag har en timme då jag bara fokuserar på min kropp och känner en tacksamhet för min kropp. Märker även att vigheten är kraftigt förbättrad, kommer lättare ner i positioner och allt djupare. Jag har mycket mindre av min värk, jag börjar att få mer energi och glädje. Jag har en bättre sömn! Jag ser fram emot varje pass och längtar till nästa. OCH jag har bara tränat i 2,5 vecka....
Så HALLLÅÅÅ Linda!!!
Kommentarer
Trackback
